自分の中の常識のアップデート

常に変化を求める。

固定概念をなくす。

今年の、というか一生追い求めるべきテーマ。

 

 

そこで、１２月にある企画をやってみました。

 

１２時間断食しながら歩いた後に食べるご飯はどれだけ美味しいのか？

 

うむ。

なぜやろうとしたかって？

 

→１人フルマラソンとかはしたことあるけど、長距離歩いたことはない

→３日間水だけの断食はしたことあるけど、プチ断食はしたことない

→半日歩くってどーいう感覚？

→デトックスしたい

→エネルギー放出したい（体内のエネルギーが有り余ってて気持ち悪い）

 

うむ。

とりあえずやってみよう

 

 

てことで

断食しながら１２時間徒歩やりたい人募集したら…

 

①１２月８日、歩きましょう！！

②１２月１１日、歩きましょう！！

 

 

え。

なんでこんなふざけたことやりたい人が２人もいるの？笑

しかも両方女の子…。

 

んー、でも歩きたいっていうなら…

ここでも限界を決めない、常識のアップデートを。

 

。。。

 

「よし、中２日でやりませうー！！」

 

アホ

 

 

 

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１２月８日（金）

新宿〜新宿（山手線一周）

４５．２５km

 

 

 

検証結果

・ご飯が美味しい→舌が敏感になる、身体に何のエネルギーが必要なのかがわかる、ご飯を食べて身体のエネルギーになっているのが実感できる

・意外とあっさりできた

・空腹は数回乗り越える→波がある

・匂いが追っかけてくる。（※１）

 

※１：飲食店の前を通ると、いい匂いがする。それは普通。空腹時は、飲食店を通り過ぎた後も匂いが追っかけてくる、という現象。

 

 

そして中２日で、もう１回。

 

１２月１１日（月）

渋谷駅〜鎌倉駅

４７．２２km

 

 

 

検証結果

・初回同様。

・中２日でも、余裕→むしろ、余裕が生まれた。

・たまに友達と会う（偶然すぎてびっくり笑）

 

 

 

２度やってみて、

また新たな疑問が生まれてくる…

 

断食しながら２４時間徒歩やったら、どーなるんだろう…？？

 

 

 

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２日酔いの１月２日１３時、企画スタート。

[断食しながら２４時間歩いた先の神社に初詣すれば今年１年いい年になるだろう]

 

 

１月２日１３時〜１月３日１３時

春日部某駅〜鎌倉駅（鶴岡八幡宮）

８８.４４km

 

 

 

検証結果

・鶴岡八幡宮が混みすぎてて、参拝不可　（２月７日現在、まだ初詣行けてない笑）

・寒い、眠い、辛い

・水だけだと、確実にエネルギー不足（今回１２時間過ぎたあたりから、スムージー等の飲み物はOKにしました）

・完走後はスッキリ。気持ちいい。

 

今回は１月２日〜４日まで、３日間断食の間での２４時間徒歩だったので

２４時間歩いたことによるスッキリ

なのか

断食によるスッキリ

なのか

両方合わさったことによるスッキリ

なのかがわからないので、これもまた後日検証しましょう。

 

・３日間断食

・２４時間徒歩（食事あり）

 

はまた個々にやります。

 

 

自分の中の常識のアップデート。

固定概念を壊す。

勝手に限界を決めない。

 

梶の人体実験は続く…

 

to be continue…